三鱼

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注意力

你最重要的是什麼?

不是時間、不是金錢,而是你的注意力。

"你所擁有的最寶貴的財富是注意力"

這個觀點是從李笑來老師那學來的。

注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。

我認為最公平的事情,莫過於不管你貧窮還是富裕、健康與非否,每個人每天都有且僅有 24 小時。

然而並非每個人都認為一天是 24 小時,如果我們的注意力花在娛樂和享受,你會發現時間過得真快,並伴隨著各種抱怨 "為什麼我不夠優秀,為什麼我還有很多事情沒有做",抱怨又會降低我們的能量,讓我指責、自負、內耗,甚至讓我們失去希望,進入惡性循環。

我的注意力花在哪些地方?

  • 刷短視頻
  • 精神內耗
  • 挑選書籍和課程
  • 幫助朋友解決一些很簡單並消耗精力的事情

其實注意力花在哪都沒有錯,但是前提是你願意這樣做。

如果你需要變得更加優秀,我想你應該會知道哪些事情不能佔據你注意力。

注意力花在哪些地方才不會讓自己後悔?

1. 真愛

如你真愛什麼,就把你最寶貴的財富(注意力)盡可能多的放在她的身上。

2. 個人成長

把注意力花在習得技能上,技多不壓身。你的付出都會在未來的某天給你想要的答案。

3. 做成一件對別人有用的事情

"用心創造價值的人,時間會給你答案"。

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