あなたの最も重要なものは何ですか？
時間でもお金でもなく、あなたの注意力です。
「あなたが持っている最も貴重な財産は注意力です」
この考えは、李笑来先生から学んだものです。
注意力とは、人の心理活動が特定の物事に向けられ、集中する能力を指します。
私にとって、最も公平なことは、貧しいか裕福であろうと、健康であろうと否か、誰もが毎日 24 時間しか持っていないということです。
しかし、24 時間であるとは考えていない人もいます。もし私たちの注意力が娯楽や楽しみに費やされるなら、時間が本当に早く過ぎていくことに気付くでしょう。そして、「なぜ私は優れていないのか、なぜまだたくさんのことをやっていないのか」といった不満が伴います。不満は私たちのエネルギーを低下させ、非難や自己陶酔、内部摩擦を引き起こし、私たちが希望を失い、悪循環に陥る原因となります。
私の注意力はどこに向けられていますか？
- ショートビデオを見ること
- 精神的な内耗
- 書籍やコースを選ぶこと
- 友人のために簡単でエネルギーを消耗する問題を解決すること
実際、注意力をどこに向けるかは間違っていませんが、前提条件はあなたがそれを望んでいることです。
もしもっと優れた人になりたいのであれば、どのことがあなたの注意力を占めてはいけないかを知っているはずです。
どのようなことに注意力を向ければ後悔しないでしょうか？
- 真の愛
あなたが本当に愛しているものに、あなたの最も貴重な財産である注意力を可能な限り注ぎ込んでください。
- 個人の成長
注意力をスキルの習得に向けてください。多くのスキルを持つことは身を圧迫しません。あなたの努力は将来のある日、あなたが望む答えを与えてくれるでしょう。
- 他人のために役立つことを成し遂げる
「価値を創造する心を持つ人には、時間が答えを与えてくれる」ということです。